骨盤矯正椅子、エアリーシェイプスマートプラス（Airly Shape Smart Plus）通販ショップ。産後ママや忙しい女性へ

忙しい女性の骨盤ケアや骨盤矯正は、簡単・安心・効果的な方法で！

出産を終え、ダメージを受けた産後の体。その上、赤ちゃんのお世話に追われる日々の産後ママ。

産後ダイエットや腰痛・便秘改善、骨盤矯正に関しては色々な説があり、出産後2〜3週間後くらいから簡単なストレッチや軽い運動を取り入れたほうが良いとか、1ヶ月間は何もせずできるだけ体を安静にした方が良いなど…と言われていますね。

でも、ご自身のスタイルや外見の変化に焦るあまり、正しくない方法でダイエットを行ってしまうのも体に良くありません。

特に、骨盤に関しては、産後の骨盤の状態をそのまま放置しておくと、お産のために広がった骨盤が広がったままで固定されてしまったり、骨盤がゆがんだ状態で固まってしまったりする可能性もあります。骨盤をもとの状態にもどしてあげ、正常な状態に近づけることが何より大切です。

ですから、できるだけ早い段階で正しい骨盤ケアをすることが良いと言われていますが、骨盤矯正のために整骨院へ行く時間を作るのもなかなか難しいものですよね。

また、産後だけに限らず、女性特有の生理痛や便秘、腰痛や冷え性、下半身太り…などの悩みは、もしかしたら「骨盤」のズレや歪みによるものかもしれない、という説もあります。

最近は、コアリズムをはじめ、SHINO流やMicako流などなどのご自宅でできる骨盤体操も人気がありますが、「継続が難しい…」という声も。

TVの通販番組などで大人気のエアリーシェイプなら、赤ちゃんのお昼寝の最中や家事の合間などに、あなたは30分ほど座るだけで、合計11枚のエアーバッグからなる3次元の動作が、骨盤周りの筋肉を立体的に刺激してくれ、ヒップ周りをトータルにエクササイズしてくれます。